Fortes chaleurs, comment agir ?

Les bons réflexes et gestes simples à adopter pour se protéger de la chaleur sont simples, mais efficaces 🚰

🔴 Selon le niveau d’alerte (jaune, orange ou rouge), ces conseils restent les mêmes.

Mais lorsque l’intensité de la chaleur augmente, tous, y compris les jeunes et les adultes en bonne santé, peuvent être impactés.

• Mouiller son corps et se ventiler
• Éviter les efforts physiques
• Manger en quantité suffisante
• Maintenir sa maison au frais : fermer les volets la journée
• Donner et prendre des nouvelles de ses proches, notamment les personnes fragiles
• Éviter de boire de l’alcool

Numéros utiles

• CCAS : 04 76 59 77 10
• N° Vert Canicule info service : 0800 06 66 66
  De 8h à 19h. Ce N° national (gratuit depuis un poste fixe) délivre conseils et réflexes nécessaires pour se protéger de la canicule, notamment pour les personnes les plus fragiles. Attention : ce n’est pas un numéro d’urgence (!)
• En cas d’urgence, appeler le 15.